ÐÑгининÑÑ – Ñилен помоÑник в леÑениеÑо на ÑедиÑа заболÑваниÑ
ÐÑгинина е заменима аминокиÑелина, коÑÑо ÑовеÑÐºÐ¸Ñ Ð¾ÑганизÑм може да ÑинÑезиÑа ÑамоÑÑоÑÑелно. Ðо поÑади голÑмаÑа поÑÑебноÑÑ Ð¾Ñ Ð°Ñгинин и ÑÑаÑÑиеÑо Ð¼Ñ Ð² много биоÑ
имиÑни ÑеакÑии, коиÑо Ñа Ð¾Ñ ÑÑÑеÑÑвено знаÑение за ноÑмалноÑо ÑÑнкÑиониÑане на оÑганизма Ñази аминокиÑелина много ÑеÑÑо Ñе изÑазÑ
одва много бÑÑзо и заÑова ÑÑÑбва допÑлниÑелно да бÑде доÑÑавена Ñ Ñ
ÑанаÑа или под ÑоÑмаÑа на Ñ
ÑаниÑелна добавка.
ÐÑновни изÑоÑниÑи на аÑгинин Ñа:
- динÑÑа,
- пилеÑкоÑо меÑо,
- ÑвинÑкоÑо меÑо,
- поÑÑи вÑиÑки видове Ñдки (най â много аÑгинин Ñе ÑÑдÑÑжа вÑв ÑÑÑÑÑÑиÑе),
- пÑлнозÑÑнеÑÑи Ñ Ñани,
- гÑÐ°Ñ ,
- Ñпанак и дÑ.
ФизиологиÑни ÑÑнкÑии на аÑгинина
ÐгÑининÑÑ е пÑекÑÑÑÐ¾Ñ Ð½Ð° кÑеаÑин, Ð¾Ñ ÐºÐ¾Ð¸Ñо Ñе ÑинÑезиÑа кÑеаÑин ÑоÑÑаÑ, коиÑо ÑÑава оÑновен изÑоÑник на ATP. ХипеÑеÑгиÑнаÑа вÑÑзка в молекÑлаÑа на ÐТРÑе използва каÑо енеÑгиен изÑоÑник за мÑÑкÑлнаÑа конÑÑакÑиÑ.
ÐÑгининÑÑ Ðµ оÑновен меÑÐ°Ð±Ð¾Ð»Ð¸Ñ Ð²Â ÑÑÐµÐ¹Ð½Ð¸Ñ ÑикÑл.
Ð Ñози меÑаболиÑен ÑикÑл Ñе оÑÑÑеÑÑвÑва обезвÑеждане на ÑокÑиÑÐ½Ð¸Ñ Ð·Ð° клеÑкаÑа амонÑк в безвÑеднаÑа ÑÑбÑÑанÑÐ¸Ñ ÑÑеÑ, коÑÑо леÑно може да Ñе оÑдели ÑÑез бÑбÑеÑиÑе.
ÐÑгинина има анÑиокÑиданÑни ÑвойÑÑва, коиÑо Ñе изÑазÑÐ²Ð°Ñ Ð² намалÑване на окÑидаÑÐ¸Ð²Ð½Ð¸Ñ ÑÑÑеÑ.
ÐÑгининÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ðµ да бÑде Ñилен помоÑник в леÑениеÑо на ÑледниÑе заболÑваниÑ
Ðма пÑоÑÑваниÑ, коиÑо ÑвÑÑдÑÑ, Ñе аÑгинина намалÑва виÑокоÑо кÑÑвно пÑи бÑеменни жени Ñ пÑееклапÑиÑ, но вÑе оÑе нÑма каÑегоÑиÑни пÑепоÑÑки за изпиÑванеÑо за леÑение на еклапÑÐ¸Ñ Ð¸ пÑееклапÑиÑ.
ÐÑгининÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ðµ да Ñе пÑилага и пÑи леÑение на аÑÑÑиÑи.
ÐÑноваÑелна пÑиÑина за Ñова е, Ñе аÑгининÑÑ Ðµ важен ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð¾Ð½ÐµÐ½Ñ Ð² изгÑажданеÑо на белÑÑка колаген, коиÑо заедно Ñ ÐµÐ»Ð°ÑÑина изгÑажда ÑÑединиÑелнаÑа ÑÑкан.
ÐÑи нÑкои онкологиÑни заболÑваниÑ аÑгининÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ðµ да окаже положиÑелно вÑздейÑÑвие.
То Ñе дÑлжи на пÑедизвиканоÑо Ð¾Ñ Ð°Ñгинина ÑазÑаÑÑване на ÑимÑÑа, коиÑо пÑоизвежда допÑлниÑелно колиÑеÑÑво Т â клеÑки, коиÑо Ñе ÑÑÑемÑÑ Ð´Ð° елиминиÑÐ°Ñ ÑаковиÑе клеÑки.
ÐÑгининÑÑ Ñе пÑепоÑÑÑва каÑо леÑебно ÑÑедÑÑво в боÑбаÑа Ñ ÑеÑнодÑобнаÑа диÑÑÑнкÑиÑ, заÑоÑо аÑгинина ÑÑаÑÑва в елиминиÑанеÑо на ÑокÑиÑÐ½Ð¸Ñ Ð°Ð¼Ð¾Ð½Ñк, какÑо беÑе ÑпоменаÑо по â гоÑе. ÐÑгинина може да бÑде използван каÑо Ñ ÑаниÑелна добавка за ÑледниÑе ÑеÑнодÑобни заболÑваниÑ:
- ÑеÑнодÑобна ÑиÑозÐ,
- маÑÑна дегенеÑаÑÐ¸Ñ Ð½Ð° ÑеÑÐ½Ð¸Ñ Ð´Ñоб.
ÐÑлабване и аÑгинин. ÐÑгнина намалÑва ÑелеÑниÑе мазнини каÑо пÑеÑи на ÑÑвоÑванеÑо им Ð¾Ñ Ñ ÑанаÑа и допÑлниÑелно ÑÑаÑÑва в ÑазгÑажданеÑо им по вÑеме на инÑензивна ÑÑениÑовка.
ÐÑгинина Ñе използва за леÑение на импоÑенÑноÑÑ Ð¿Ñи мÑжа. ÐÑи изÑледване ÑÑÑÑава на ÑпеÑмалнаÑа ÑеÑноÑÑ Ñа доказани много виÑоки конÑенÑÑаÑии на аÑгинин. ÐÑиложениеÑо на аÑгинин вÑв виÑоки дози в нÑкои ÑлÑÑаи може да бÑде ÑеÑение на пÑоблема. Ðма много екÑпеÑименÑални доказаÑелÑÑва, Ñе аÑгинина ÑвелиÑава подвижноÑÑÑа на ÑпеÑмаÑозоидиÑе, коеÑо знаÑиÑелно ÑвелиÑава ÑÑÑ Ð½Ð°Ñа жизненоÑÑ Ð¸ ÑледоваÑелно повиÑава ÑанÑа за оплождане.
ÐÑгининÑÑ Ðµ извеÑÑен оÑе каÑо аминокиÑелинаÑа на веÑнаÑа младоÑÑ. Ðного пÑоÑÑÐ²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð²Ð°Ñ Ð±Ð»Ð°Ð³Ð¾ÑвоÑноÑо влиÑние на аÑгинина вÑÑÑ
Ñ ÑÐµÐ»Ð¸Ñ Ð¾ÑганизÑм каÑо го запазва млад. ÐеговоÑо магиÑеÑко вÑздейÑÑвие Ñе оÑновава на ÑÑимÑлиÑаÑоÑо дейÑÑвие на аÑгинина вÑÑÑ
Ñ ÑовеÑÐºÐ¸Ñ ÑаÑÑежен Ñ
оÑмон. ЧÑез поÑиÑкане на ÑомаÑоÑÑаÑина анÑагониÑÑ Ð½Ð° ÑовеÑÐºÐ¸Ñ ÑаÑÑежен Ñ
оÑмон аÑгининÑÑ Ð½Ð¸ помага да запазим за по â дÑлго вÑеме жизненоÑÑÑа и ÑабоÑоÑпоÑобноÑÑÑа Ñи. ЧовеÑкиÑÑ ÑаÑÑежен Ñ
оÑмон изÑÑло може да пÑеобÑази оÑганизма на меÑаболиÑно ниво каÑо подпомага по â бÑÑзоÑо вÑзÑÑановÑване Ñлед ÑÑакÑÑÑи, ÑкÑепване на имÑннаÑа ÑиÑÑема, изгаÑÑне на повеÑе мазнини по вÑеме на ÑÑениÑовка и дÑÑги.
ÐÑгининÑÑ Ñе използва за подобÑÑване на мозÑÑнаÑа ÑÑнкÑиÑ, ÑÑез оÑвобождаване на азоÑен окÑид, коиÑо ÑазÑиÑÑва ÑÑдовеÑе в мозÑка. ÐазодилаÑаÑиÑÑа благопÑиÑÑÑÑва по â добÑоÑо кÑÑвоÑнабдÑване на мозÑка Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑод и Ñ
ÑаниÑелни веÑеÑÑва, коеÑо подобÑÑва неговиÑе ÑÑнкÑии и ÑвелиÑава ÑкоÑоÑÑÑа на пÑеÑабоÑка на инÑоÑмаÑиÑÑа.
СимпÑоми за недоÑÑиг на агÑинин Ñа: мÑÑкÑлна ÑлабоÑÑ, запек, маÑÑна инÑилÑÑаÑÐ¸Ñ Ð½Ð° ÑеÑÐ½Ð¸Ñ Ð´Ñоб, коÑопад, ÑазлиÑни кожни обÑиви, ÑÑÑдно заÑаÑÑване на Ñани, наÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð² ÑоклеÑанÑа на глÑкозаÑа.
ÐÑгининÑÑ - Ñилен помоÑник в леÑениеÑо на ÑедиÑа заболÑваниÑ
Няма коментари:
Публикуване на коментар