Алтернативно лечение на гастрит

Алтернативно лечение на гастрит

Алтернативно лечение на гастрит

Гастритът е общо понятие обединяващо всички възпалителни изменения в микозата (лигавицата на стомаха).

Симптомите на гастрит включват:

• гадене,


• подуване на корема след нахранване,


• тежест след нахранване,


• загуба на апетит,


• повишен апетит,


• загуба на тегло или напълняване,


• запек,


• диария,


• отпадналост,


• главоболие.

Първата стъпка в лечението на гастрита е диетата.

Храните, които дразнят лигавицата на стомаха трябва да се избягват.

Такива храни са:

• шоколад,


• много пикантни храни,


• пържени храни,


• месо,


• извара,


• сусам.

При лечението на гастрит трябва да се консумират храни богати на фибри:

• ориз,


• зеленчуци и плодове основно.

Един от най – препоръчваните плодове е бананът.

Друго важно правило е консумацията на храни богати на полифеноли. Това са вещества с антиоксидантни свойства, които намалява възпалението и повишават регенераторната способност на мукозата. Такива храни са:

• лук,


• чесън,


• целина,


• ябълка и други.

Билково лечение на гастрита:

Лайката е една от най – препоръчваните билки за лечение на гастрит. Предполага се, че лайката има противовъзпалително, антибактериално и болкоуспокояващо действие. Тази билка подобрява храносмилането като намалява чувството за тежест след нахранване. Лайката е известна и с газогонния си ефект, намалявайки подуването на стомаха.

Кардамон (Elattaria cardamomum) има успокояващ ефект върху стомашната лигавица. Тази билка е много подходяща за лечението на гастрит, предизвикан от повишена киселинност в стомаха.

Копърът (Fenneliculum vulgare) е използван за първи път от индианците. След всяко хранене, при тях съществува традиция да се дъвче по няколко семена от копър. Копър успокоява стомаха, улеснява храносмилането, намалява метеоризъм и отстранява излишната киселинност.

Джинджифилът (Zingiber Officinale) е ефективен при лечението на диспепсия, която е свързана с повишена киселинност на стомаха и води до гастрит. Тази подправка е много полезна за хората, които консумират повече от един вид не – вегетарианска храна на едно хранене.

Коренът от Женско биле (Glycyrrhiza glabra) направен на отвара е много ефективен при лечението на гастрит, защото намалява възпалителните процеси в лигавицата на стомаха. Друг интересен факт, които се предполага, но все още не е доказан е, че женското биле намалява размножаването на бактерията Helicobacter Pylori.

Ревен (Rheum emodi) е много деликатно въздействие затова се прилага при лечението на гастрит при децата. Билката намалява киселинността в стомаха.

Сандалово дърво помага при гастрит, тъй като има охлаждащи свойства, с което намалява болката и има успокояващ ефект.

Невенът има много положителен ефект при лечението на гастрита. Освен своите болкоуспокояващи свойства, невенът притежава и антибактериално действие като се предполага, че ефективно се бори с Хеликобактер пилори. Препоръчва се да се прави чай от невен и да се приема по 2 лъжички преди всяко хранене.

Ехинацеята е една от билките, която не е пряко обвързана с лечението на гастрита. Но пиенето на чай от ехинацея повишава имунитета на организма и улеснява отстраняването на кислородните радикали като по този начин намалява увреждащото им действие върху мукозата на стомаха.

Много важно за лечението на гастрита е добавката на микроелементите: цинк, магнезий и витамините А и С. Те повишават регенераторните възможности на лигавицата на стомаха.

Домашно приготвени лекарства за лечение на гастрит

Смесете 1 супена лъжица прах от билката женско биле с една супена лъжица мед и масло. Приемате тази смес всяка сутрин на гладно.

Изстискайте сок от портокал и добавете няколко семена от кимион и сол в него. Намалява киселинността и облекчава симптомите на гастрит.

Когато сте консумирали тежка храна т.е. храна, която трудно се храносмила гастритът може да се обостри. За да се предотврати това се препоръчва следната домашна рецепта. След храната се консумира една чаша с мляко смесена с 2 лъжици сушен живовляк.

Когато имате силни болки, причинени от гастрит и искате незабавно да изчезнат използвайте следния трик: вземете две или три цветчета от карамфил и ги сдъвчете.

Друг метод за борба с гастрита е консумация на прясно мляко всяка вечер преди лягане и всеки път след консумацията на тежка храна.

Следващият метод за лечение на гастрит е консумацията на ябълков сок прясно изцеден с една лъжица мед.

За да се предпазите от гастрит и да запазите постигнатите резултати от лечението, задължително трябва да следвате следните правила:

1. Никога не преяждайте. Винаги спирайте да се храните, когато усетите, че стомахът ви е вече пълен. Когато преядете храната много трудно може да бъде усвоена, поради невъзможност на мускулатурата на стомаха да смеси добре храносмилателния сок с голямото количество храна. Несмляната храна води до образуване на газове в стомаха и червата и затруднява усвояването на смляната храна.

2. Никога не си лягате веднага след като сте вечеряли. Трябва да мине поне един час след като сте вечеряли преди да си легнете.

3. Забравете за много пикантните и много мазните храни.

4. Не консумирайте презрели плодове и зеленчуци. Те съдържат бактерии, които водя до процеси на ферментация в стомаха, което е едно от условията за развитие на гастрит.

5. Препоръчва се да се избягва червеното месо, защото то много трудно се храносмила.

 

Алтернативно лечение на гастрит